























活動(dòng)排期:全年組隊(duì),共29期,D1為成都(集合日)(全天抵達(dá)入住酒店即可),贈(zèng)送集合當(dāng)天成都酒店,不用不退。節(jié)假日略有調(diào)整。
第01期:04月30日集合---05月07日散團(tuán)(勞動(dòng)節(jié))
第02期:05月11日集合---05月18日散團(tuán)
第03期:05月18日集合---05月25日散團(tuán)
第04期:05月25日集合---06月01日散團(tuán)
4月-5月冰雪季,氣溫回暖開(kāi)始降雪賞雪山的最佳時(shí)間
第05期:06月01日集合---06月08日散團(tuán)
第06期:06月08日集合---06月15日散團(tuán)(端午節(jié))
第07期:06月15日集合---06月22日散團(tuán)
第08期:06月22日集合---06月29日散團(tuán)
第09期:06月29日集合---07月06日散團(tuán)
第10期:07月06日集合---07月13日散團(tuán)
第11期:07月13日集合---07月20日散團(tuán)
第12期:07月20日集合---07月27日散團(tuán)
6月-7月高山花季,端午前后是高山杜鵑開(kāi)得最盛的時(shí)候
第13期:07月27日集合---08月03日散團(tuán)
第14期:08月03日集合---08月10日散團(tuán)
第15期:08月10日集合---08月17日散團(tuán)
第16期:08月17日集合---08月24日散團(tuán)
第17期:08月24日集合---08月31日散團(tuán)
第18期:08月31日集合---09月07日散團(tuán)
第19期:09月07日集合---09月14日散團(tuán)
第20期:09月14日集合---09月21日散團(tuán)(中秋節(jié))
第21期:09月21日集合---09月28日散團(tuán)
8月-10月星空季,夏季繁星漫天銀河閃耀是攝影師的天堂
--- 活動(dòng)價(jià)格:4680元/人 ---
第22期:09月28日集合---10月05日散團(tuán)(國(guó)慶節(jié))
第23期:09月29日集合---10月06日散團(tuán)(國(guó)慶節(jié))
第24期:09月30日集合---10月07日散團(tuán)(國(guó)慶節(jié))
--- 活動(dòng)價(jià)格:5280元/人 ---
第25期:10月12日集合---10月19日散團(tuán)
第26期:10月19日集合---10月26日散團(tuán)
?第27期:10月26日集合---11月02日散團(tuán)
第28期:11月02日集合---11月09日散團(tuán)
第29期:11月09日集合---11月16日散團(tuán)
10月-11月金秋季,貢嘎山區(qū)的秋天呈一片金黃美不勝收
--- 活動(dòng)價(jià)格:4680元/人 ---
溫馨提示:接受臺(tái)灣及外籍人士報(bào)名,因住宿酒店差異需在原有價(jià)格基礎(chǔ)上增加:非節(jié)假日420元/間(3晚);節(jié)假日680元/間(3晚)。

全國(guó)各地---成都(全天集合日)
今日歡迎全國(guó)各地的隊(duì)員來(lái)到成都匯合,如果您今天的時(shí)間比較寬裕,建議早些到達(dá),統(tǒng)一入住由我俱樂(lè)部安排的酒店;曉看紅濕處,花重錦官城,成都被譽(yù)為最具幸福感的城市;相信會(huì)讓大家感受到什么是“天府之國(guó)”的安逸,游走在成都的大街小巷去體驗(yàn)成都特色美食的巴適!
在人民公園點(diǎn)一杯蓋碗茶看一場(chǎng)川劇變臉享巴蜀文化,晚上約著三五好友去吃地道的成都火鍋。(推薦打卡點(diǎn):建設(shè)路小吃街、寬窄巷子、錦里古街、春熙路、熊貓基地等;推薦美食:蜀大俠火鍋、雙流老媽兔頭、自貢鹽幫菜等)。
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溫馨提示:
1.集合日晚上19:00整,領(lǐng)隊(duì)會(huì)在酒店與大家開(kāi)行前會(huì),時(shí)間若有調(diào)整會(huì)另行通知;
2.集合日為自由活動(dòng),不是正式的行程,請(qǐng)?jiān)谧杂苫顒?dòng)時(shí)注意人身財(cái)產(chǎn)安全,到集合酒店前臺(tái)報(bào)姓名拿房卡,房費(fèi)已付,押金自付。一般在出發(fā)前3天,我們會(huì)將酒店信息發(fā)送到您的手機(jī)。
成都---康定---格底拉姆---新都橋/甲根壩(約370KM 車程約7H)
今天的行程亮點(diǎn)是前往更加小眾的川西360度觀景平臺(tái)格底拉姆,雪山下的燈塔、木屋、旋轉(zhuǎn)木馬是一種別樣的浪漫,在這里我們可以看到雅拉雪山、貢嘎雪山及其衛(wèi)峰雪山群都讓你大飽眼福,拍攝的每一張照片都是絕絕子,看完雪山日落乘車返回新都橋住宿。
?海拔:康定約2600M,新都橋約3300M
溫馨提示:
1.今日車程較長(zhǎng)暈車的提前準(zhǔn)備好暈車藥物,海拔爬升較大,注意海拔帶來(lái)的溫差,建議提前根據(jù)目的地天氣及溫度進(jìn)行著裝,隨身備一件厚外套以及飲用水和小零食;
2.如遇格底拉姆遇大雪天氣或地方管控?zé)o法前往則變更為魚子西觀景臺(tái);
3.如國(guó)慶等節(jié)假日新都橋房源緊張,選擇在甲根壩入住,則行程改為:成都—康定—甲根壩—黑石城觀景平臺(tái)。
新都橋---新貢嘎寺---子梅埡口(雪山下午茶)---玉龍西村(約3KM 徒步約1H)
?早餐后從新都橋乘車前往子梅埡口,一路延河谷前行,秋天路過(guò)這里的時(shí)候風(fēng)光獨(dú)好,途徑沙德、貢嘎山鄉(xiāng)、上木居等傳統(tǒng)藏族民居村落,途中經(jīng)過(guò)新建的藏傳佛教貢嘎寺,我們將徒步2km左右前往朝拜,相比老貢嘎寺而言更加的恢宏大氣,在陽(yáng)光照射下的金頂閃閃發(fā)光,偶爾可以觀摩到僧人們辯經(jīng)和誦經(jīng)祈福。參觀后繼續(xù)乘車前往子梅埡口,我們?cè)谧用穲嚎跀[上桌椅,熱上一壺清茶,靜候著日照金山和云海翻涌。欣賞完日落后乘車前往玉龍西村入住。
?海拔:子梅埡口約4500M,玉龍西村約3900M
溫馨提示:今日會(huì)在海拔4500M左右的子梅埡口停留時(shí)間較長(zhǎng),建議攜帶厚羽絨服,注意保暖。
玉龍西村---泉華灘---冷嘎措露營(yíng)(約9KM 徒步約5H)
?早餐后9點(diǎn)左右前往泉華灘徒步,泉華灘是由礦物質(zhì)沉淀形成的鈣化池,一共分為三個(gè)大階梯,爬升約200m,一公里左右抵達(dá)泉華灘的第一灘,陽(yáng)光下五光十色,水草搖曳,水生物也在湖底慵懶的曬著太陽(yáng),體力好的伙伴可繼續(xù)往上爬到第二、三灘,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)返回,12點(diǎn)之前返回住宿點(diǎn)食用路餐,1點(diǎn)左右乘車前往冷嘎措徒步起點(diǎn),也可在門口選擇騎馬上山(參考價(jià)格為200元/人),一路上行偶爾回頭看就能看到綿延的雪山近在眼前,愈加高大。
抵達(dá)冷嘎措湖邊選擇一個(gè)最佳機(jī)位拍攝貢嘎七峰的雪山倒影和金山延時(shí),大多數(shù)人都會(huì)在天黑之前返回,而我們今天不用再摸黑下山就在冷嘎措湖邊露營(yíng),晚上在星空和雪山下享受戶外簡(jiǎn)餐,夜晚在星河下入睡。
?海拔:冷嘎措約4600M
溫馨提示:
1.?冷嘎措有星空房子如不想露營(yíng)可自費(fèi)入住,房間數(shù)量有限請(qǐng)?zhí)崆耙惶旌皖I(lǐng)隊(duì)說(shuō)明預(yù)訂;
2.?冷嘎措營(yíng)地條件有限無(wú)信號(hào)無(wú)電源請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備好充電寶和頭燈。
冷嘎措---玉龍西埡口---莫溪溝尾營(yíng)地(約17KM 徒步約8H)
?今日早起可以直接拉開(kāi)帳篷就可以拍攝貢嘎倒影和日出,簡(jiǎn)單早餐后開(kāi)始徒步下山,今日徒步公里較長(zhǎng)但主要是下坡路段相對(duì)輕松,也可選擇自費(fèi)騎馬下山,五公里左右的下坡路段后開(kāi)始三公里的爬升,這也是今天的難點(diǎn),抵達(dá)玉龍西埡口天氣好的情況下可以更加近距離的觀賞到貢嘎群峰,十分震撼,拍照后一路沿著等高線橫切下行到莫溪溝河谷處,今晚在這里扎營(yíng)。
?海拔:莫溪溝尾約3900M
莫溪溝尾營(yíng)地---日烏且埡口---勒多曼因冰湖營(yíng)地/上日烏且營(yíng)地(約14KM 徒步約7H)
早餐后我們拔營(yíng)出發(fā),今日是整個(gè)行程中最難的一天,上升路段較長(zhǎng),沿著莫溪溝河谷逆行而上,右邊的綿延雪峰伴你前行,偶爾可以遇到迎面而來(lái)的徒步者,他們都是走的傳統(tǒng)貢嘎全線從康定穿越過(guò)來(lái)。今天將翻越行程的最高海拔點(diǎn)日烏且埡口,中午左右抵達(dá)埡口下面的大平臺(tái),我們?cè)谶@里休息調(diào)整簡(jiǎn)單補(bǔ)給后,下午的持續(xù)上升讓我們?cè)谶@一段路感受到對(duì)徒步的愛(ài)恨糾纏,漸漸的會(huì)看到一面宛如天障的碎石埡口出現(xiàn)在眼前,當(dāng)你翻越之后也會(huì)有一種成就感油然而生,埡口上拍照記錄后就將迎來(lái)一路下坡,屹立在右邊的皚皚雪山就是勒多曼因,綿延出來(lái)的冰川圣湖就是我們今天的營(yíng)地。
?海拔:冰湖營(yíng)地約4500M
溫馨提示:冰湖營(yíng)地較小,如在特殊時(shí)期或天氣惡劣的情況下選擇住上日烏且營(yíng)地。
勒多曼因冰湖營(yíng)地/上日烏且營(yíng)地---冰川探險(xiǎn)---格西草原---康定(溫泉)(約18KM 徒步約9H)
今日早起可以在湖邊拍攝勒多曼因雪山和宛如藍(lán)寶石的冰湖,早餐后我們帶上冰爪和頭盔前往冰川上徒步探險(xiǎn),近距離的接觸冰川、冰塔林和神秘的雪山,探秘勒多曼因冰川后11點(diǎn)左右返回營(yíng)地,拔營(yíng)出發(fā)今日徒步為全程下坡,途中還會(huì)路過(guò)上日烏且營(yíng)地、小貢嘎、兩岔河營(yíng)地,最后抵達(dá)格西草原乘坐中轉(zhuǎn)車前往康定入住,特意給大家安排的溫泉,將洗去我們旅途的疲勞,坐在一起享受出山后的美食盛宴。
海拔:康定約2600M
康定---成都散團(tuán)(約280KM 乘車約4H)
今日為返程日,如果今天不著急趕返程大交通,可早上多休息會(huì),9點(diǎn)左右乘車返回,車程約4H,抵達(dá)成都時(shí)間大約在1點(diǎn)左右,在集合酒店散團(tuán),此次貢嘎冰川徒步活動(dòng)也到此圓滿結(jié)束,預(yù)祝大家返程順利,也期待我們下次在山野相遇。
海拔:成都約500M
溫馨提示:
1.?此日不含住宿,如需代定,請(qǐng)?zhí)崆白稍兛头聠危?/span>
2.?如果今天需要離開(kāi)成都,建議訂下午6點(diǎn)過(guò)后的大交通;由于四川的交通狀況不是十分的理想,可能會(huì)因?yàn)樾蘼贰⒔煌ü苤疲萝嚨⒄`時(shí)間,實(shí)際到達(dá)時(shí)間可能更晚,也可返回成都再休整一夜,第二天再返程。
?【費(fèi)用包含】
1.交通:成都往返根據(jù)人數(shù)選擇合適車型,一人一座。(其中:①新都橋—格底拉姆中轉(zhuǎn)車;②新貢嘎寺—子梅埡口中轉(zhuǎn)車;③玉龍西村—冷嘎措中轉(zhuǎn)車;④格西草原—康定中轉(zhuǎn)車。)
2.住宿:按行程所列標(biāo)準(zhǔn)入住。(其中:①活動(dòng)前一晚贈(zèng)送成都商務(wù)酒店住宿(如果不住成都集合日贈(zèng)送的酒店,費(fèi)用不退);②新都橋酒店一晚;③玉龍西村藏家一晚、④3晚帳篷露營(yíng),⑤康定溫泉酒店1晚;單獨(dú)參加我們散客拼團(tuán)活動(dòng),默認(rèn)與其他同性拼房,如果無(wú)法拼房也無(wú)須另補(bǔ)房差。)
3.餐食:全程所列餐食合計(jì)7早6正,包含營(yíng)地早餐、晚餐。營(yíng)地晚餐為四菜一湯,營(yíng)地早餐為粥、大餅、榨菜、清炒蔬菜等。
4.門票:泉華灘環(huán)保費(fèi),冷嘎措環(huán)保費(fèi),格底拉姆環(huán)保費(fèi)。
5.領(lǐng)隊(duì):戶外專業(yè)認(rèn)證領(lǐng)隊(duì)。
6.馬匹:已包含徒步期間裝備馱運(yùn)費(fèi)用。
7.裝備:①提供帳篷、防潮墊(蛋巢);②燃料、炊具、部分餐具、通訊工具等。
8.其他:領(lǐng)隊(duì)、司機(jī)補(bǔ)貼等。
【費(fèi)用不含】
1.各地往返成都的大交通費(fèi)用。
2.以上未列的小景點(diǎn)門票。
3.酒水及其他個(gè)人開(kāi)支。
4.路餐5頓自理。
5.單房差:本行程不收自然單房差,如果隊(duì)員要求自己全程住宿一間,則需要補(bǔ)單房差。單房差價(jià)格詳見(jiàn)下方增值服務(wù)表格。
6.個(gè)人裝備馱運(yùn)不能超過(guò)15公斤。超重需提前告知,并酌情補(bǔ)足行李超重費(fèi)用,以便我們?cè)黾玉W運(yùn)馬匹。
7.行程以外產(chǎn)生的所有費(fèi)用。
?【特別贈(zèng)送】
1.贈(zèng)送130萬(wàn)專業(yè)旅游意外保險(xiǎn)。
2.成功完成活動(dòng)挑戰(zhàn)即可獲得紀(jì)念證書或線路獎(jiǎng)牌一份。
3.贈(zèng)送定制頭巾、防雨背包罩。
1. 在線報(bào)名:用戶可以通過(guò)愛(ài)客純玩官網(wǎng)或微信公眾號(hào)進(jìn)行在線報(bào)名;
2. QQ群咨詢:524194355(點(diǎn)擊數(shù)字加群);
3. 愛(ài)客純玩微信公眾號(hào):aikehw;
4. 聯(lián)系方式:
免費(fèi)咨詢熱線 :400 005 0017
微信/電話咨詢:18011408014(小U)
微信/電話咨詢:18181441102(芳芳)
微信/電話咨詢:18011434119(雙雙)
微信/電話咨詢:18011434114(小慧)
微信/電話咨詢:19180582635(平平)
【報(bào)名要求】
1.無(wú)傳染性疾病患者,如傳染性肝炎、活動(dòng)期肺結(jié)核、傷寒等傳染病人;
2.無(wú)心血管疾病患者,如嚴(yán)重高血壓、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
3.無(wú)腦血管疾病患者,如腦栓塞、腦出血、腦腫瘤等病人;
4.無(wú)呼吸系統(tǒng)疾病患者,如肺氣腫、肺心病、哮喘等病人;
5.無(wú)精神疾病患者,如癲癇及各種精神病人;
6.無(wú)高血壓、高血糖、高血脂患者;
7.無(wú)嚴(yán)重貧血病患者,如血紅蛋白量水平在50克/升以下的病人;
8.無(wú)大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者;
9.孕婦及行動(dòng)不便者;
10.無(wú)其他不適宜參加旅行的身體情況;
11.未滿 16 周歲的或年滿60周歲的,不允許單獨(dú)參加本次戶外旅行,60周歲以上者,需在出行前出示健康體檢報(bào)告(報(bào)告至少包括:血常規(guī),心電圖,胸腔X光等)。
特別注意事項(xiàng):
1.處于安全考慮,請(qǐng)您在出行前做一次必要的身體檢查;
2.無(wú)嚴(yán)重高山反應(yīng)及心、腦、肺,精神疾病,體能良好的戶外愛(ài)好者;鑒于戶外旅行需要參加者具備良好的身體健康條件;
3.因地區(qū)限制和地方政策要求,出行目的地地方管控政策不同于其它地區(qū),港澳臺(tái)同胞和外籍人士在參加活動(dòng)時(shí),請(qǐng)?jiān)诔鲂星疤崆白稍兛头欠窨梢詤⒓樱绻梢詤⒓樱?qǐng)?jiān)诔霭l(fā)時(shí)請(qǐng)帶上相關(guān)證件出行;
4.由于政府不再對(duì)新冠病毒患者實(shí)行強(qiáng)制隔離等管控措施,且2023年1月8日起,對(duì)新型冠狀病毒感染實(shí)施“乙類乙管”。旅游者報(bào)名后在出行前發(fā)現(xiàn)感染新冠病毒不能參團(tuán)的,不再屬于不可抗力情況。如因此無(wú)法參團(tuán)的,請(qǐng)務(wù)必及時(shí)通知旅行社,并按照行程活動(dòng)中
?【關(guān)于退團(tuán)】:
國(guó)內(nèi)游活動(dòng)凡是報(bào)名付款后,要退出活動(dòng)的,按照下列標(biāo)準(zhǔn)向俱樂(lè)部支付業(yè)務(wù)損失費(fèi):
1.集合日前7日以上退團(tuán),定金全退(線上付款扣2%的平臺(tái)費(fèi)用);
2.集合日前6日至4日退團(tuán),支付旅游費(fèi)用總額20%;
3.集合日前3日至1日退團(tuán),支付旅游費(fèi)用總額40%;
4.集合當(dāng)日00:00退團(tuán),支付旅游費(fèi)用總額60%。
5.因下雨、臨時(shí)加班、生病、航班延誤無(wú)法參加活動(dòng)的,定金全損,不予退還。
6.因不可抗力因素:嚴(yán)重自然災(zāi)害、政府行為、社會(huì)異常事件等,無(wú)法參加活動(dòng)的,已付定金全額退還。
7.因地方臨時(shí)性政策管控或自然災(zāi)害等不可逆因素造成的行程中斷、延期和停止的,俱樂(lè)部不承擔(dān)任何損失,行程以外的所有費(fèi)用由個(gè)人承擔(dān)。
8.如按上述比例支付的業(yè)務(wù)損失費(fèi)不足以賠償俱樂(lè)部的實(shí)際損失,旅行者應(yīng)當(dāng)按實(shí)際損失對(duì)俱樂(lè)部予以賠償,但最高額不應(yīng)超過(guò)旅游費(fèi)用總額。
9.活動(dòng)中需臨時(shí)更改活動(dòng)行程需所有隊(duì)員簽署《活動(dòng)行程更改協(xié)議書》,方可更改行程。
10.活動(dòng)開(kāi)始后(第2日起),臨時(shí)退團(tuán)需告知活動(dòng)領(lǐng)隊(duì),并簽署《活動(dòng)行程解除協(xié)議書》,方可離團(tuán);如未簽署《活動(dòng)行程解除協(xié)議書》離團(tuán),其所有人身安全和產(chǎn)生的任何費(fèi)用均由自行承擔(dān)(退費(fèi)項(xiàng)目參考下方退費(fèi)表格)。
11.集合當(dāng)日付清活動(dòng)全款,并簽署旅行合同及戶外相關(guān)告知書,活動(dòng)開(kāi)始后(第2日起)因個(gè)人原因退出的,僅退返未產(chǎn)生的門票和正餐費(fèi)用,且在離團(tuán)下撤途中產(chǎn)生的所有費(fèi)用(馱馬、騎馬、向?qū)А④囕v、食宿等等)均需自理。活動(dòng)退費(fèi)詳見(jiàn)下表:
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【活動(dòng)裝備】
第一類:服裝裝備
1.沖鋒衣褲(戶外活動(dòng)必備,防風(fēng)、防水、透氣、耐磨等功能性面料均可)
2.抓絨衣褲(中層保暖)
3.速干衣褲(貼身透氣、排汗導(dǎo)濕,不推薦棉質(zhì)類貼身衣物)
4.羽絨衣褲(保暖,根據(jù)不同季節(jié)選擇不同的充絨量)
5.其他個(gè)人衣物(替換或拍照打卡衣物)
6.登山徒步鞋(貼合舒適、防水、建議中高幫,包裹性更好可有效保護(hù)腳踝)
7.溯溪鞋或運(yùn)動(dòng)鞋(適宜7月-9月雨季,可作營(yíng)地鞋)
8.排汗運(yùn)動(dòng)襪(舒適、排汗、避免磨腳)
9.遮陽(yáng)帽(漁夫帽或鴨舌帽都可以,遮陽(yáng)防曬)
10.抓絨帽或針織帽(夜間低溫保暖防護(hù),必備)
11.薄手套(預(yù)防曬傷,運(yùn)動(dòng)磨損)
12.厚手套(秋冬必備,保暖、防凍)
13.戶外眼鏡(降低高原紫外線對(duì)眼鏡的傷害,預(yù)防雪盲等)
14.魔術(shù)頭巾(保護(hù)面部,防風(fēng)保暖防曬)
第二類:輔助裝備
1.保溫杯(高原出行必備,建議不低于800ml)
2.頭燈或營(yíng)地?zé)簦ㄒ巴庖归g照明,檢查好電量,備好電池)
3.登山杖(正確使用登山杖,節(jié)省體能、減少膝蓋壓力、支撐止滑)
4.護(hù)膝(減少膝蓋磨損,降低運(yùn)動(dòng)損傷)
5.雪套(防雪、防塵、防泥濘、防露水)
6.戶外大包或者馱包(徒步穿越線路不建議攜帶行李箱)
7.戶外小包(背負(fù)當(dāng)天路餐及飲用水、隨身證件以及貴重物件)
8.背包防雨罩(防水和隔贓)
9.防水袋(分類打包二級(jí)防水,保護(hù)睡袋以及保暖衣物)
10.雨衣(高原天氣多變,雨季必備)
11.冰爪(冬春季必備)
12.充電寶(建議20000mA左右,徒步路線較為原始基本上無(wú)電源補(bǔ)給)
13.羽絨睡袋(高海拔路線6-9月建議參考黑冰B1000,10-5月建議參考黑冰G1000,露營(yíng)必備)
第三類:其他裝備
1.個(gè)人餐具(建議自行攜帶碗筷,建議合金材質(zhì),環(huán)保便攜)
2.個(gè)人路餐5頓(建議攜帶堅(jiān)果、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包、餅干等高熱量易攜帶食品)
3.個(gè)人常用藥(感冒藥、暈車藥、腸胃藥、過(guò)敏藥,根據(jù)個(gè)人的身體狀況,酌情攜帶,高原上醫(yī)藥條件落后,請(qǐng)備足所需劑量)
4.個(gè)人衛(wèi)生(建議攜帶漱口水)、毛巾(濕紙巾)、防曬霜(50倍以上,必備)、唇膏(必備)、暖貼、指甲刀、垃圾袋等
5.身份證、護(hù)照、港澳臺(tái)通行證、可減免優(yōu)惠證件證明等。
【高原氣候】※高原的天氣到底怎么樣?
在川西高原的一年之中,絕大多數(shù)時(shí)間天氣晴朗,陽(yáng)光明媚,就是有雨雪,也多在夜間降落。
春季(5、6月):各種山花競(jìng)相開(kāi)放,為高原帶來(lái)了春的氣息,略顯不足的是氣候偏冷,時(shí)有春雨侵襲。各種高山杜鵑競(jìng)相開(kāi)放。
夏季(7、8、9月):雖然各種高山杜鵑早已開(kāi)放完畢,但川西高原一片青翠,星星點(diǎn)點(diǎn)的野花怒放其中,襯映著清澈的河水,遠(yuǎn)處雪白的雪山,雖然比不上秋天多姿多彩,卻另有風(fēng)味。雖然是高原的雨季,天氣變化陰晴不定,一般不會(huì)有長(zhǎng)時(shí)間的大雨或暴雨天氣。而且一般雨后看到彩虹的機(jī)率是相當(dāng)高的。
秋季(10月):無(wú)論是從氣候、景色來(lái)說(shuō),秋季都是最適合前往高原旅游的,五彩斑斕紅葉,野花、青稞、雪山和諧地搭配在一起,構(gòu)成了最獨(dú)特的美麗。但高原的秋季非常短暫,這是最令人遺憾的。
冬季(11月-來(lái)年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艷陽(yáng)高照,你感受到更多的是蒼茫,黃燦燦的草原,看到雪山的機(jī)率很高,夜晚還能看到燦爛的星河。
【高原反應(yīng)】※什么是高原反應(yīng)?高原反應(yīng)怎么辦?
提示:受地域差異影響大部分人初到高原旅行,輕或重都伴隨著高原反應(yīng),特別是沒(méi)有過(guò)高海拔經(jīng)歷的伙伴來(lái)說(shuō)會(huì)更加明顯,正常的適應(yīng)期需要在相應(yīng)海拔2-3天時(shí)間,時(shí)間長(zhǎng)短也因人而異,只要沒(méi)有高原疾病伴隨就不要過(guò)度擔(dān)心,需要我們做的就是保持一個(gè)好的心態(tài)和身體狀態(tài)就可以了,高原反應(yīng)主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等,一般來(lái)說(shuō)過(guò)1—2天后,以上癥狀都會(huì)逐步減輕和消失,但有嚴(yán)重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。尤其要注意在高原地區(qū)不建議劇烈的跑跳、飲酒、洗頭洗澡等;防止在出發(fā)前的感冒、發(fā)燒之類呼吸道常見(jiàn)病;提前做一些慢跑等體能恢復(fù)訓(xùn)練。
1.適當(dāng)飲用地方食物,酥油茶、奶制品或牛羊肉等可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力,如不習(xí)慣地方飲食的差異性建議攜帶少量個(gè)人喜好食物,初入高原多休息,不可暴飲暴食,以免加重消化帶來(lái)的身體耗氧,器官的負(fù)擔(dān),不要飲酒,少量多次飲用熱水,多吃水果,加快自己身體代謝。
2.在高原旅游宜穿寬松舒適、保暖的衣服,特別要注重頭部保暖,因?yàn)槿照諒?qiáng)烈,最好戴上太陽(yáng)鏡,抹好防曬霜以免紫外線灼傷皮膚,預(yù)防皮膚干燥,特別是防曬用的唇膏、防曬霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身體的抵抗力。
3.晝夜溫差大根據(jù)個(gè)人體感溫度做好防護(hù),有效預(yù)防因受涼而引起的感冒等癥狀,會(huì)加重高原反應(yīng)帶給身體的不適,也會(huì)影響到您整個(gè)路途的體驗(yàn)感。
4.一旦發(fā)生高原反應(yīng)帶來(lái)的高原疾病也不要過(guò)度恐慌,要時(shí)刻注意觀察并及時(shí)有效的進(jìn)行針對(duì)性的治療;嚴(yán)重的需第一時(shí)間用最有效的方式送醫(yī)和降低海拔,一旦出現(xiàn)肺水腫、腦水腫等癥狀必須刻不容緩送醫(yī),可適當(dāng)準(zhǔn)備一些應(yīng)急的便攜氧氣罐。
5.常用的緩解高原反應(yīng)的藥物:熱水、好心情、紅景天、肌肝片、散列通、葡萄糖等,進(jìn)山前二天開(kāi)始服用,路途中也堅(jiān)持服用,可以有效緩解高原反應(yīng)。
6.在戶外活動(dòng)中應(yīng)充分考慮安全因素,合理的規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),不建議冒險(xiǎn)主義和個(gè)人英雄主義,外出建議結(jié)伴而行,特別是夜間外出。
7.由于行程大多數(shù)路段處于高原地區(qū),行車時(shí)間較長(zhǎng)、路況較差,有可能會(huì)因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達(dá)時(shí)間上的延誤,建議出門都隨身準(zhǔn)備暈車藥、零食、飲用水、個(gè)人證件等在身邊應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。
【風(fēng)險(xiǎn)防范】※徒步相關(guān)準(zhǔn)備、技巧、方法及總結(jié)
1.戶外徒步存在一定危險(xiǎn)性,不可以獨(dú)自一人徒步,應(yīng)做到結(jié)伴行走。請(qǐng)根據(jù)自身?xiàng)l件量力而行。徒步以穿登山鞋為宜,不可以穿皮鞋和休閑鞋,容易滑跌。
2.徒步前應(yīng)先到醫(yī)院檢查身體,對(duì)自身身體狀況有大致了解。年老體弱者,孕婦及高血壓,冠心病,心臟病患者等不宜徒步。
3.戶外徒步中不允許擅自攀爬沒(méi)有任何保險(xiǎn)措施的陡崖、樹木或站在崖邊、水邊拍照或觀景,防止跌落。
4.團(tuán)隊(duì)?wèi)敉庑凶咄局校咴谧钋暗那杏洸灰筋I(lǐng)隊(duì)或向?qū)В型镜年?duì)員,在戶外登山徒步中一旦遇到不明的路口,第一:要注意路口是否有領(lǐng)隊(duì)做的標(biāo)記,第二:如果沒(méi)有見(jiàn)到標(biāo)記,可以等待收尾領(lǐng)隊(duì)到,切忌自主決定方向。
5.山高路陡,徒步時(shí)以緩步為宜,速度不可過(guò)快。要做到“走路不看景,看景不走路”。 在險(xiǎn)峻山峰上照相時(shí),攝影者選好角度后就不要移動(dòng),特別注意不要后退,以防不測(cè)。
6.山上氣候變化較大,時(shí)晴時(shí)雨,反復(fù)無(wú)常。徒步時(shí)應(yīng)隨身配備雨衣,刮風(fēng)下雨,不宜打傘。
7.對(duì)山上的氣候特點(diǎn)應(yīng)有所了解,徒步前要了解山中天氣情況,帶好衣物早晚御寒,防止感冒。
8.事先了解好徒步路線,計(jì)劃好休息和進(jìn)餐地點(diǎn),最好有熟悉線路的領(lǐng)隊(duì)帶路,防止盲目在山中亂闖。
9.徒步時(shí)要盡量少帶行李,輕裝前進(jìn),應(yīng)帶手杖,既省體力,又有利于安全。在陡坡行走時(shí), 最好走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。
10.在徒步之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是很必要的,動(dòng)作要緩慢。徒步時(shí)要思想集中,不能光顧著看景不顧腳下,同時(shí)要注意休息,避免過(guò)度疲勞。
11.休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處,出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng),不要脫衣摘帽,以防傷風(fēng)受寒。
12.徒步不是為了競(jìng)爭(zhēng),只是為了健身或游樂(lè),所以一定要均速緩慢地徒步。
13.在徒步時(shí),要時(shí)時(shí)預(yù)防腰腿扭傷,因此,在每次休息時(shí),都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
14.團(tuán)隊(duì)活動(dòng)需要服從領(lǐng)隊(duì)安排,嚴(yán)禁私自脫隊(duì)行動(dòng),遇到危險(xiǎn)須及時(shí)求助。
15.堅(jiān)決避免夜行軍。夜行面臨迷路、落石、滑墜、野獸攻擊等風(fēng)險(xiǎn);如果未能及時(shí)出山,而路況較險(xiǎn), 最佳選擇是就地扎營(yíng)或等待救援。
16.下坡不要走得太快,更不能奔跑,這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過(guò)重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
17.戶外線路不可預(yù)知的情況時(shí)有發(fā)生,戶外風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)時(shí)刻謹(jǐn)記在腦海中,不盲目不沖動(dòng)。
【報(bào)名提醒】※參加活動(dòng)需要了解的注意事項(xiàng)
1.貢嘎轉(zhuǎn)山徒步活動(dòng)不同于常規(guī)旅游團(tuán),重在全身心的體驗(yàn),對(duì)參加隊(duì)員的安全、體力、環(huán)保及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神要求較高;在活動(dòng)過(guò)程中建議隊(duì)員和隊(duì)員之間互幫互助建立良好的友誼,隊(duì)員和領(lǐng)隊(duì)之間也建立好組織者和參與者的關(guān)系,領(lǐng)隊(duì)做好本職服務(wù)和領(lǐng)隊(duì)職責(zé),隊(duì)員需要在行程中尊重領(lǐng)隊(duì)的意見(jiàn)和正確的決策,除此之外希望可以超越契約關(guān)系可以朋友相處,會(huì)讓整個(gè)行程更加輕松愉快。
2.健康的身體和愉悅的身心是戶外活動(dòng)的兩個(gè)必備條件,去焦慮我們無(wú)法決定的事物,比如天氣、政策,不如走好眼前的路,欣賞沿途的風(fēng)景,所有的遇見(jiàn)都是旅途最好的安排。
3.西部地區(qū)旅行有很多與你在繁華都市不一樣的體驗(yàn),在這些原始的地帶,交通、醫(yī)療、餐食、硬件都是無(wú)法和城市環(huán)境相比擬,有不一樣的風(fēng)俗習(xí)慣和飲食差異所有請(qǐng)做好自己的心理建設(shè),當(dāng)然我們選擇這樣一段旅途,也能給你不一樣的收獲和體驗(yàn)。
4.在藏區(qū)或地方民族自治區(qū)我們要尊重地方文化差異,入鄉(xiāng)隨俗,如對(duì)地方文化興趣頗高的可以深入的去體驗(yàn)地方傳統(tǒng)民族文化;西部地區(qū)民族基本上都有自己的宗教信仰,在和當(dāng)?shù)鼐用裣嗵幈苊庖蛭幕町惍a(chǎn)生的沖突,我們作為匆匆旅客在旅行觀光的同時(shí)最大可能減少旅游給地方居民和環(huán)境帶去的沖擊。
5.在買賣交易方面,我們不是購(gòu)物團(tuán),行程期間如果想購(gòu)買地方特色或紀(jì)念物全憑個(gè)人喜好自愿,我們組織方不參與任何利益交換活動(dòng),但同時(shí)也提醒大家在購(gòu)買時(shí)要確認(rèn)好是否價(jià)物合理,造成個(gè)人損失將由消費(fèi)者自行承擔(dān)。
6.在旅途過(guò)程中如果受到地方人士的幫助或熱情招待,可根據(jù)實(shí)際情況予于一定回報(bào)或是表達(dá)感謝,但是要平衡好其中關(guān)系,不能讓這種民族團(tuán)結(jié)友愛(ài)的關(guān)系變味。
7.具有團(tuán)隊(duì)精神,在保護(hù)個(gè)人利益的同時(shí)也要兼顧團(tuán)隊(duì)利益,不能因個(gè)人喜好而隨意要求改變?cè)ㄐ谐蹋荒軐€(gè)人情緒擴(kuò)大化,如有需要領(lǐng)隊(duì)或隊(duì)員協(xié)助處理的可私下找到溝通,發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)美德,部分時(shí)候優(yōu)先考慮年長(zhǎng)年幼及女性。
8.我們所設(shè)計(jì)的產(chǎn)品多為戶外徒步、攝影、登山探險(xiǎn)路線,操作流程比較繁瑣也具備一些突發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)性,天氣、自然災(zāi)害、地方政策等客觀因素常常會(huì)影響原定計(jì)劃的實(shí)施。應(yīng)對(duì)突發(fā)情況時(shí),如大雪封山道路受阻等情況為避免不確定風(fēng)險(xiǎn)領(lǐng)隊(duì)有權(quán)給出行程變更方案,與全體隊(duì)員協(xié)商并投票,表決通過(guò),不能因個(gè)人冒險(xiǎn)行為影響領(lǐng)隊(duì)的工作和判斷。
9.在不減少行程主要景點(diǎn)的前提下,領(lǐng)隊(duì)有權(quán)根據(jù)天氣、交通、季節(jié)、旺季人潮等因素,可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整游覽景點(diǎn)的先后順序。
10.活動(dòng)中住宿安排為2人一個(gè)標(biāo)間(單獨(dú)報(bào)名活動(dòng)的默認(rèn)為同性拼房1人1床,行程標(biāo)明多人間的除外)。散客單獨(dú)報(bào)名不需要補(bǔ)單房差,單人報(bào)名希望單住的,需提前聯(lián)系客服確認(rèn)是否有足夠房源可以安排,單房差費(fèi)用自行承擔(dān)。
11.活動(dòng)途中因個(gè)人原因(如體力、疾病、私事等)退出,需簽訂離團(tuán)協(xié)議,另產(chǎn)生的所有費(fèi)用由自己承擔(dān),僅退還個(gè)人未產(chǎn)生的行程費(fèi)用,如餐食補(bǔ)貼和景區(qū)門票等。
12.行程中聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)安排,嚴(yán)禁遲到,擅自冒險(xiǎn)行動(dòng)、離隊(duì)、私自脫離既定行程開(kāi)辟新路線等行為,出現(xiàn)任何安全問(wèn)題將由自己承擔(dān)責(zé)任。
13.提倡無(wú)痕山野,注重環(huán)保,不亂扔雜物,外出自備垃圾袋,除了腳印什么也別留下,除了照片什么也別帶走,做新時(shí)代的戶外人。
14.公用裝備和個(gè)人當(dāng)天活動(dòng)中用不到的個(gè)人物資都通過(guò)馬匹或牦牛馱運(yùn),只需自行做好打包避免丟失,動(dòng)物馱運(yùn)不建議在里面放精密電子儀器和貴重物品,預(yù)防損壞和遺失,當(dāng)天只需要背負(fù)個(gè)人飲用水、干糧、雨具等用得到的物品。
15.本次活動(dòng)全線為高海拔地區(qū),經(jīng)過(guò)海拔最高為4920M的日烏且埡口,平均海拔在4000M左右,請(qǐng)正確評(píng)估自己的身體情況做正確評(píng)估,以決定參加與否。
16.本次活動(dòng)所到達(dá)的地區(qū)溫差較大。夏季白天溫度(晴天)可達(dá)25℃左右,夜間溫度可能低至0℃以下,請(qǐng)大家注意攜帶保暖衣物,并請(qǐng)選擇舒適溫標(biāo)不低于零下10℃左右睡袋。高原紫外線強(qiáng)烈,請(qǐng)準(zhǔn)備防曬用品。
17.關(guān)于信號(hào):此次貢嘎穿越全線活動(dòng)前3.5天全程無(wú)信號(hào),無(wú)電源補(bǔ)給建議根據(jù)路線長(zhǎng)度自行配備充電寶,信號(hào)最后消失前請(qǐng)?zhí)崆案嬷?hào)家人朋友去向,提前安排好在無(wú)信號(hào)期間的工作生活等,避免家人朋友擔(dān)心。
18.高原地區(qū)熱量流失迅速,因要進(jìn)行長(zhǎng)途跋涉,請(qǐng)自備高熱量食品以補(bǔ)充體力,巧克力、維生素、電解質(zhì)沖劑等可適當(dāng)準(zhǔn)備。
19.活動(dòng)中若遇到不可抗力因素,包括自然災(zāi)害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等導(dǎo)致道路無(wú)法通行)、政府行為(征用、征收、管制等)、社會(huì)異常事件(罷工、騷亂、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我司不承擔(dān)任何責(zé)任;由此更改行程(含延誤)增加的費(fèi)用,由客人承擔(dān);減少或未發(fā)生部分費(fèi)用,由我司實(shí)事求是地退還。
20.報(bào)名者必須是年齡在16~60歲之間,身體健康、無(wú)任何急、慢性病,四肢健全、體力良好、吃苦耐勞、有極強(qiáng)的動(dòng)手能力、有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、心理健康的健康人士。
21.如有傳染性疾病、心腦血管疾病、嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)疾病、精神病、嚴(yán)重貧血者、大中型手術(shù)恢復(fù)期患者、行動(dòng)不便者、孕婦等不適宜出行者請(qǐng)勿報(bào)名。出發(fā)前請(qǐng)咨詢醫(yī)生、凡隱瞞自己疾病產(chǎn)生嚴(yán)重后果的,一切責(zé)任自負(fù)。
22.領(lǐng)隊(duì)職責(zé)與普通導(dǎo)游不同,目的不是講購(gòu)物,推自費(fèi),領(lǐng)隊(duì)會(huì)為隊(duì)員安排住宿,協(xié)調(diào)餐飲,帶路,協(xié)調(diào)控制時(shí)間,在隊(duì)員遇到危急時(shí)刻,為隊(duì)員協(xié)調(diào)聯(lián)系處理各種意外事情。藏區(qū)條件落后,醫(yī)藥條件差,如果途中突發(fā)疾病,醫(yī)治方面會(huì)比較麻煩。領(lǐng)隊(duì)、駕駛員、賓館老板等工作人員均無(wú)行醫(yī)資質(zhì),請(qǐng)不要依賴于工作人員進(jìn)行救治,如果有不舒服的跡象,請(qǐng)告知工作人員,前往最近的醫(yī)療點(diǎn)進(jìn)行醫(yī)治。
特別聲明:工作人員”因沒(méi)有醫(yī)療資質(zhì),隨車只提供瓶裝氧氣,提供常規(guī)感冒藥品等,無(wú)其他特殊藥品,請(qǐng)?zhí)崆皞渥氵m合自己的藥品。
23.由于戶外運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性和不可預(yù)知性,參加者對(duì)自己的行為及后果負(fù)完全責(zé)任。我們會(huì)用自己的專業(yè)性和職業(yè)素養(yǎng)去保障大家活動(dòng)中的安全,規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)隱患使用正規(guī)車輛并保證車況,為大家投保高額保險(xiǎn),活動(dòng)執(zhí)行中安排經(jīng)驗(yàn)豐富、熟悉路線的領(lǐng)隊(duì)陪同。但旅行活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)性客觀存在,參加者須對(duì)自己的安全負(fù)責(zé),要有一定的自理和處理事物的能力,必須自我進(jìn)行身體狀況及安全狀態(tài)聲明,并無(wú)條件接受組織方的活動(dòng)安排。如果活動(dòng)中發(fā)生意外且組織方無(wú)主觀過(guò)錯(cuò),組織方責(zé)任僅限于有義務(wù)組織救援,有義務(wù)協(xié)助保險(xiǎn)理賠,但不承擔(dān)任何責(zé)任。
24.本次活動(dòng)路線特殊,路線長(zhǎng),路況差,當(dāng)?shù)亟哟O(shè)施很差,當(dāng)?shù)厝朔?wù)意識(shí)不足。活動(dòng)組織方只能盡力去為大家安排好一切。但難免有許多不足之處,請(qǐng)多多包涵。
尊敬的游客您好,請(qǐng)?jiān)敿?xì)閱讀高原旅行告知書:
本人身體健康,無(wú)高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、動(dòng)脈硬化、心臟病、哮喘病、老年癡呆、精
神病、癌癥、既往病癥及其并發(fā)癥等可能威脅自身生命和引起嚴(yán)重后果的疾病。如有類似病史自己權(quán)衡,一切后果自己負(fù)責(zé);如隱瞞病史不報(bào),由此引發(fā)的一切后果,由游客本人及家屬自行承擔(dān),并且如給旅行社帶來(lái)?yè)p失,由游客和家屬對(duì)旅行社進(jìn)行賠償。
我已知曉如下內(nèi)容:
1、旅行社所含的意外傷害險(xiǎn)不包括自身已患有的急性病和慢性病急性發(fā)作,而且只針對(duì) 60 歲以下的人群,我已年滿 60 歲,自愿前往參加旅行,如因自身原因發(fā)生意外,后果自己承擔(dān)。
2、旅行社所含的意外傷害險(xiǎn)賠付只按保險(xiǎn)公司規(guī)定理賠范圍和額度賠付,超出部份旅行社不承擔(dān)。
(1) 游客在旅行前必須進(jìn)行健康體檢。
(2) 甘孜地地處高原,易出現(xiàn)高原反應(yīng)誘發(fā)慢性病急性發(fā)作。進(jìn)入高原地區(qū)前須通過(guò)正規(guī)醫(yī)院體檢。心、肺、腦和血液系統(tǒng)疾病患者不宜進(jìn)入高原地區(qū)。
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騎馬及搭乘摩托車須知
尊敬的游客您好:
我俱樂(lè)部組織的戶外活動(dòng)中,騎馬(或搭乘摩托車)是個(gè)人自愿選擇消費(fèi)項(xiàng)目,組織者不干涉游客的騎馬(或搭乘摩托車)的最終決定權(quán),活動(dòng)中因個(gè)人騎馬(或搭乘摩托車)造成的安全問(wèn)題俱樂(lè)部概不負(fù)責(zé),一切后果自己負(fù)責(zé)。
我已知曉騎馬(或搭乘摩托車)可能存在的安全問(wèn)題:
1、馬匹受驚、摩托車意外、游客失足、和馬匹失蹄致游客摔下馬背和摩托車造成游客傷亡的, 旅行社所含的意外傷害險(xiǎn)賠付只按保險(xiǎn)公司規(guī)定理賠范圍和額度賠付,超出部份旅行社不承擔(dān)。
2、馬匹受驚、摩托車意外、游客失足、和馬匹失蹄造成馬匹傷亡、摩托車損壞、摩托車駕駛員死亡涉及的賠償問(wèn)題,一切后果自負(fù),俱樂(lè)部所含的意外保險(xiǎn)不包含馬匹和摩托車以及摩托車駕駛員的傷亡事故。
3、馬匹受驚、摩托車意外、游客失足、和馬匹失蹄導(dǎo)致其他游客造成傷亡, 旅行社所含的意外傷害險(xiǎn)賠付只按保險(xiǎn)公司規(guī)定理賠范圍和額度賠付,其他涉及的賠償由當(dāng)事者負(fù)責(zé)。

2、支付方式:
a、官網(wǎng)支付(支持支付寶、微信)
b、在線提交(或線下付款)
c、上門支付
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1、集合日前3日 18:00之前,工作人員完成報(bào)名統(tǒng)計(jì)工作。隨后發(fā)送出團(tuán)短信通知到您預(yù)留的手機(jī)上(包括集合酒店名稱、地址、電話,領(lǐng)隊(duì)聯(lián)系電話以及注意事項(xiàng)等)。集合日當(dāng)天請(qǐng)保持手機(jī)通暢(一般領(lǐng)隊(duì)會(huì)在集合日當(dāng)天傍晚電話聯(lián)系大家)。
2、短信通知完畢,我們工作人員還會(huì)逐一跟報(bào)名隊(duì)員聯(lián)絡(luò),以確認(rèn)短信是否收到。部分手機(jī)有短信屏蔽功能,請(qǐng)及時(shí)到垃圾箱查找。代他人報(bào)名者收到短信后,請(qǐng)將集合短信及時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)告知。如果集合日前1日還未收到集合短信的,請(qǐng)聯(lián)系報(bào)名客服。
3、入住酒店時(shí)間一般在集合日當(dāng)天12點(diǎn)以后,如果提前到達(dá)且酒店房間未整理出來(lái)無(wú)法辦理入住,可將行李暫時(shí)寄存在前臺(tái),先在市區(qū)周邊隨意游玩。
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