格聶神山轉山朝圣攻略

川西的魅力，讓人難以割舍，盡管路途遙遠舟車勞累，但是無數有人還是會樂此不疲的奔赴那美麗的高原。說起川西的雪山，我們很多人的腦海首先會想到的就是蜀山之王--貢嘎雪山和雪山之后--四姑娘山，很少會有人會想到格聶神山。確實，因為格聶雪山路途遙遠，它就像遺世獨立一般。但這絲毫不減格聶神山的氣勢與威嚴。反而，這樣可以讓它更加冷峻，更加孤傲，更加神秘。正是因為如此，它才吸引了大批戶外徒步愛好者來此轉山朝圣。

一、轉山路線：

第一條路線：格聶—毛婭草原線（格聶C線）：它是一條圍繞格聶五分之三圈的轉山線路，全程徒步約140km，需要7-8天，絕大部分馬道明顯，埡口道路清晰，具體路線如下：

喇嘛啞--新冷谷寺--熱梯河谷--龍巴埡口--扎薩通村--格木村--定曲河谷--哈嘎拉措埡口--哈日山谷--毛埡草原出山。我們在翻越第二個5000米大埡口的時候可以雇向導和馬匹。雖然這段路路程遙遠，但是它們的海拔相對都不高，埡口馬道清晰，非常合適輕裝轉山。

第二條路線：格聶轉山C線：這條路線全程大概140公里，我們需要花費9--10天行程，翻越4個5000米埡口，還要穿越魅力與艱難的哈日翁青措，具體路線如下：

喇嘛啞--新冷谷寺--日貢--笑基隆帳山谷--島島河谷--耶勒溝--拉普埡口（5040米）--拉普溝--格木村--定曲河谷--哈嘎拉措--5010埡口--5060埡口--5100埡口--上下海子--哈日翁青措--哈日河谷--安九村（毛埡草原）出山

第三條路線：格聶—巴塘線（格聶南線），這是一條傳統的茶馬古道，全程有230km，其中110km是柏油路，120km是山路土路，具體路線如下：

喇嘛埡--下則通村--乃千多村--虎皮壩--肖扎溝--肖扎湖--冷古寺--笑基隆帳谷--熱梯營地（方案二冷谷寺--芬達營地-熱梯營地）--勞者龍巴埡口--扎薩通村-巴塘。這條路線是我們傳統的川藏驛道，非常適合時間相對比較少的朋友。

第四條路線：格聶—波密線，這條路線全程馬道，道路平緩、風險較小，除拉托卡埡口，也可以選擇翻越另一個海拔4590米的埡口，具體路線如下：

喇嘛埡--拉在埡口--下則通村--乃干多村--虎皮壩--冷谷寺--虎皮壩--日貢--熱梯—拉托卡埡口（4500米）--波密鄉（乘車）--巴塘。

二、必備物品：

1、衣服：羽絨服、抓絨沖鋒衣、保暖內衣等厚衣服

2、鞋子：最好攜帶登山鞋

3、食物：巧克力、堅果、葡萄糖（補充能量）、干糧

4、其他：墨鏡、登山杖、魔術巾、濕巾、口罩、必備藥物、預防高反的藥物、防曬霜（SPF越高越好）、護手霜、唇膏、等

三、注意事項：

1、最好避開高原雨季節（6-9月）最佳觀賞時間為10-11月，秋天是格聶最美的季節。

2、景區不需要門票，沿途沒有任何能量補給站少之又少，請備好物資。

3、格聶之眼海拔4000米以上，需要備好氧氣瓶，以免高反，還有山上風特別大，吹到你懷疑人生，注意保暖。

4、能量補充：最好選擇攜帶熱量高又輕的食物。

5、徒步準備：登山鞋、登山杖、睡袋（備用，如果走到帳篷聚居地建議小伙伴們使用自己的睡袋，雖然有住宿地，但是有些住宿條件會很差并且臟）。

6、最重要的，不管是幾日行程最好都準備鞋墊或姨媽巾墊，這樣真的可以讓你減少很多的疲勞。

遠離喧囂的城市，踏入川西秘境，收獲內心安寧，最美的風景永遠在路上。如果你對聶神山轉山朝圣路線感興趣，歡迎致電愛客純玩，無論是包車、租車、拼車還是跟團游，愛客純玩都可以幫到您。

文章來源:  愛客純玩 http://www.catquarters.com/