理小路不僅是自駕天堂，更藏著多條人少景美的徒步路線，無(wú)需長(zhǎng)距離跋涉，就能近距離接觸雪山、彩林、紅石灘。這份按難度分級(jí)的徒步指南，幫你精準(zhǔn)匹配適配路線，避開擁擠打卡點(diǎn)：

入門級(jí)（1-2 小時(shí)，無(wú)高反壓力）：

涼臺(tái)溝紅石灘徒步（往返 2 公里，海拔 3200 米）：沿溪流漫步，紅石灘在陽(yáng)光照射下色澤艷麗，搭配遠(yuǎn)處雪山背景，拍照出片率極高。路面為平緩?fù)谅罚瑹o(wú)需專業(yè)裝備，穿防滑鞋即可，適合親子、老人及新手。

鄧生溝輕徒步（往返 3 公里，海拔 2800 米）：原始森林覆蓋全程，樹蔭茂密，夏季涼爽避暑，沿途可見溪流、苔蘚、奇樹，路面多為木棧道 + 平緩?fù)谅罚虩o(wú)爬升，是吸氧洗肺的絕佳選擇。

進(jìn)階級(jí)（3-4 小時(shí)，輕度爬升）：

結(jié)斯溝冰川遺跡徒步（往返 5 公里，海拔 3400-3700 米）：累計(jì)爬升 300 米，沿途穿越高山草甸、碎石坡，可近距離觀賞萬(wàn)年冰川遺跡和冰磧石堆。路況以碎石路為主，需穿登山鞋，建議攜帶登山杖減輕膝蓋壓力，適合有基礎(chǔ)徒步經(jīng)驗(yàn)的游客。

大二普營(yíng)地環(huán)線（往返 6 公里，海拔 3500 米）：環(huán)繞營(yíng)地徒步，直面雪山全景，秋季草甸泛黃、彩林點(diǎn)綴，溪流倒影絕美。部分路段需涉水（夏季），建議穿溯溪鞋，沿途無(wú)補(bǔ)給，需自帶水和能量零食。

徒步注意事項(xiàng)：

1、所有徒步路線均無(wú)門票，建議早 9 點(diǎn)前出發(fā)，避開午后陣雨和強(qiáng)光

2、高原天氣多變，需攜帶速干衣、防曬帽、墨鏡，結(jié)斯溝等高處路線需備薄外套應(yīng)對(duì)溫差

3、不擅自偏離主路線，部分區(qū)域手機(jī)無(wú)信號(hào)，建議跟隨向?qū)Щ蚪Y(jié)伴而行，不單獨(dú)深入未開發(fā)路段

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