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去畢棚溝旅游會有高原反應嗎？

更新時間：2025-11-05 小編：小愛 1 246090
從溝口2000米海撥不多久很快就會升到3000米以上。主景區上海子接待中心到磐羊湖一線海拔3600米，通常游客前往畢棚溝時都不會有高反的情況出現，不用太擔心出現高原反應。

去畢棚溝旅游會有高原反應嗎


畢棚溝位于理縣樸頭梭羅溝境內，因為其在四姑娘山的背后，又被稱為四姑娘山的背影。畢棚溝的遼闊的景區包括了高山湖泊、森林濕地、冰川雪山等不同的自然景觀，其中秋天的紅葉非常漂亮。


畢棚溝

▲冬天的畢棚溝


畢棚溝景區海拔2400-5000米，即最高海拔是5000米。從溝口2000米海撥不多久很快就會升到3000米以上。主景區上海子接待中心到磐羊湖一線海拔3600米，通常游客前往畢棚溝時都不會有高反的情況出現，不用太擔心出現高原反應。


畢棚溝屬于低海拔高原，多數人可輕松適應，無需過度擔心高反問題。常見高反癥狀為輕微頭痛、耳鳴、乏力，通常1-2 天可自行緩解，無需特殊處理。


抵達后建議先在游客中心（低海拔區）休息 30 分鐘再登高；避免劇烈運動、飲酒吸煙和暴飲暴食；多喝溫水，保持清淡飲食；可提前 1-2 天服用紅景天（輔助預防，非特效藥）。


應急準備上，可攜帶小型氧氣瓶，景區內游客中心、小賣部均有售賣，價格 30-50 元 / 罐；若出現惡心嘔吐、呼吸困難等嚴重癥狀，需立即返回低海拔區域，必要時及時就醫。


畢棚溝雪景

▲深秋的畢棚溝


出游提示：有暈車習慣的朋友一定要事先做好預防措施，去畢棚溝旅游，山路崎嶇，有很多是180度的彎道，會給暈車的朋友帶來很多不便。

如果你想去畢棚溝，你知道什么時候去畢棚溝最美嗎？>>>推薦閱讀畢棚溝最佳旅游季節


畢棚溝 (1)?



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