美麗的畢棚溝，全長45公里，與四姑娘山山水相連；長坪溝全長29公里，四姑娘山主峰就坐落在溝內16公里處。從畢棚溝到長坪溝徒步，這條穿越線路將四姑娘山、米亞羅這兩大風光絕美的景區完美地串接起來，融高原峽谷、濕地飛瀑等高原絕色風光于一體，美妙絕倫。
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來畢棚溝旅游，這條徒步路線被世人評為中國最著名的戶外穿越線路之一，吸引了很多的戶外徒步愛好者，然而能穿越這條線者的人非常少，因為埡口在一年的大半時節積雪風暴不斷，徒步此路線的人不但需要良好的體力，更需要面對雪山的勇氣。冬季的埡口根本看不見路，危險系數比較大。
▲木騾子營地
作為一個資深戶外愛好者，上個星期，我有幸在專業人士的帶領下，成功穿越了從畢棚溝-長坪溝，感覺非常難忘。我們從畢棚溝溝尾開始，到長坪溝溝口，全程大約110公里，歷時兩天，經過千辛萬苦，冒著一次次被大風刮下山峰的危險，我們終于成功穿越來到長坪溝。
當攀援到最危險的那段埡口的時候，每個人都很緊張，因為除了雪和巖石，根本就沒有路可以走。而且積雪下面的巖石非常鋒利，一個不小心，衣服都可能劃破，期間手機都沒有信號，冒著很大危險的。
當從皚皚積雪穿行綠草如茵的長坪溝，再抬頭看看天上的藍天白云，感覺到自己身上的力量。走這條路路線，給大家做一個提醒，一定要備好高原反應的藥物，即便是我這個常行走在高原的人，在翻越到最高峰的時候，也出現了短暫的頭暈狀況。
這次畢棚溝穿越長坪溝，不僅有旖旎的風光，也有無限的挑戰
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