國內 清空篩選條件
旅游指南
去四姑娘山如何預防高原反應呢，看看下面這幾點一不妨注意一下這些問題： 前往四姑娘山游玩，高原反應是不少游客關心的問題。想要從容應對高原環境，順利開啟徒步與觀光之旅，這份高原反應預防指南請收好，以下關鍵要點幫你科學規避不適，盡情享受四姑娘山的壯美風光。? 一、正確認識高原反應，避免過度恐慌? 剛抵達四姑娘山高原地區，幾乎每個人都會出現不同程度的缺氧癥狀，比如胸悶、氣短、呼吸略感急促，部分人還可能伴隨頭痛、全身肌肉酸痛、失眠等情況。但大家無需過度擔憂，這屬于正常的高原適應反應，并不意味著身體無法適應高原環境。? 只要做好自我保護，通常…
58191 2025-11-26
旅游指南
四姑娘山騎馬介紹 一、三大溝谷騎馬場景速覽 四姑娘山的騎馬體驗因溝谷特色各異，其中長坪溝是騎馬與觀景的黃金組合地，海子溝以野奢騎行著稱，而雙橋溝以觀光車游覽為主，騎馬體驗較少。 長坪溝：位于四姑娘山鎮內，溝內藏著四姑娘山四座主峰的最佳觀景點，騎馬可深入原始森林與高山草甸，是人氣最高的騎行選擇。 海子溝：入口位于四姑娘山鎮東北側（距鎮中心約 3 公里），沿 S450 省道行駛 8 分鐘可達停車場，這里是俯瞰四姑娘山四座主峰全景的核心點位，騎馬穿行于高山牧場時，還能偶遇藏原羚、旱獺等野生動物。 雙橋溝：地處四姑娘山鎮至小金縣的公…
46802 2025-11-26
旅游指南
貓鼻梁：免費邂逅四姑娘山全景的絕佳秘境? “貓鼻梁”，光聽名字就透著幾分俏皮靈動，很難讓人想到，這個充滿童趣的地名背后，藏著一處觀賞四姑娘山全景的 “寶藏觀景臺”—— 更難得的是，這里全程免費開放，無需門票就能將 “四位雪山仙女” 的身姿盡收眼底。? 只要遇上晴朗天氣，山間沒有云霧遮擋，站在貓鼻梁觀景臺，肉眼就能清晰望見遠處四座雪峰一字排開的壯闊景象。從高到低錯落分布的雪山，如同四位身姿曼妙的姑娘，披著銀白的 “紗衣” 佇立在天地間，那挺拔又不失柔美的輪廓，哪怕只是匆匆一瞥，也會在心底留下深刻印記。? ? 地理位置…
30392 2025-11-26
旅行游記
炎炎夏日，當城市被熱浪包裹，距離成都最近的雪山群 —— 四姑娘山，便成了無數人逃離酷暑的首選。這座被譽為 “東方阿爾卑斯” 的秘境，藏著終年不化的雪峰、清冽的溪流與漫山的綠意，而自駕前往，正是沉浸式感受它魅力的最佳方式。?自駕啟程：一場關于勇氣與風景的奔赴?四姑娘山自駕地圖從成都自駕四姑娘山，我們選擇了經典的 “成都 — 映秀 — 臥龍 — 四姑娘山” 路線（Tips：目前這條路線的通行效率已大幅提升，全程約 4 小時，較早年的 7 小時車程有顯著改善，更適合家庭或朋友出行）。我們駕駛著越野車，一路向西北進發，沿途的風光隨海拔攀升不斷變換。?行至映秀附近，遠處山體仍能看到過往地質災害留下的痕跡…
43349 2025-11-26
旅游地圖
四姑娘山地圖 愛客純玩為您精心整理四姑娘山景區核心地圖及實用信息，助您提前規劃行程，解鎖 “東方阿爾卑斯” 的壯美風光。? 一、四姑娘山景區概況? 四姑娘山位于四川省阿壩藏族羌族自治州小金縣境內（原文中 “與汶川縣交界處” 表述不準確，核心景區主體在小金縣），地處橫斷山脈東部邊緣的邛崍山系，被譽為 “蜀山皇后”，更是橫斷山脈東部的標志性高峰群。? 景區由四座海拔逐級遞減的雪山組成，從北至南在 3-5 公里范圍內一字排開，宛如四位并肩佇立的少女，因此得名 “四姑娘山”：? ?幺妹峰（主峰）：海拔 6250 米，是邛崍山脈的最高…
58567 2025-11-26
旅游指南
四姑娘山長穿畢徒步線路 它被稱為 “穿越東方阿爾卑斯”，更入選 “中國十大經典徒步線路”。這就是長穿畢徒步—— 從四姑娘山長坪溝到理縣畢棚溝，用 4 天時間沉浸式解鎖雪山、森林、草甸與云海的終極戶外體驗。 核心景觀：每一步都是視覺盛宴 長穿畢的魅力，在于沿途景觀的極致變化，每一段路程都藏著獨特驚喜： 長坪溝段：原始與壯闊交織 從長坪溝口出發，途經千年歷史的喇嘛寺，穿越鋪滿枯木的 “時空走廊” 枯樹灘。走進紅石遍布的原始森林，最終抵達木騾子草原 —— 這里是眺望 “蜀山之后” 幺妹峰（海拔 6250 米）的最佳點位，傍晚可與幺…
1710 2025-11-26
旅游指南
四姑娘山自駕游路線：成都－四姑娘山－小金－丹巴－八美－塔公－新都橋－康定－成都 行程綜述： 1。從丹巴還有一條公路可直達康定，即瓦（瓦斯溝）丹（丹巴）公路，全程約140公里，沿大渡河行走，比走八美、塔公、新都橋要近不少，如果不是為了旅游，可走此道，2003年此公路已經完全通車。 2。從康定可到海螺溝，經過瀘定縣，全程約100公里，均為柏油路面。還有一條更近的路，不經過瀘定，從折多山下直接到海螺溝磨西鎮，可少走20多公路，該路叫榆磨路，已于2003年11月完全建成通車，全程80公里左右，大部份已鋪上柏油，但請注意冬季山頂上有積雪，當地司機反應有幾公里路面的冰雪路很難行駛…
61928 2025-11-26
住宿攻略
四姑娘山住宿哪里比較合適？四姑娘山的住宿核心集中在四姑娘山鎮，也有部分優質住宿靠近雙橋溝等景區，下面按高端享受、特色觀景、性價比經濟三類，用文字詳細推薦合適的住宿，方便不同需求的游客選擇：高端享受型仰望星空?Vacilando 度假莊園：臨近長坪溝景區，是觀賞日照金山的絕佳地點，推窗就能看到幺妹峰的全貌。這里的 30 間客房都配有全屋暖氣和供氧設施，部分客房還有觀景露臺能 270 度看雪峰。莊園里有屋頂無邊泳池，很適合拍攝星空和雪山日出，還提供免費洗衣、藏裝體驗以及長坪溝游客中心的專車接送服務，餐飲上有豐富的自助早餐和星空酒吧。暮山映雪?私湯度假別院：就在雙橋溝景區附近，主打森林木屋風…
60061 2025-11-26
旅游指南
四姑娘山景區旅游途中，有一段路程可以選擇騎馬。 很多游客因為不會騎馬而放棄了這個選擇，這里，小編為了讓游客們能在四姑娘山絕美的風景中在馬背上漫步，特整理了一套騎馬速成法，希望能幫助到各位游客！ 說起騎馬來，很多女士會有點害怕，摔下來可怎么辦？男士們卻都有點兒不以為然，這有什么難的，不就是膽子放得大一點嗎？其實，騎馬并不難，但也不是膽子大就行了。 了解：長坪溝騎馬攻略，海子溝騎馬攻略，雙橋溝騎馬攻略 馬是一種非常聰明而且吃苦耐勞、服從意識很強的動物，只要你掌握一些簡單的馬術知識，很快就能駕馭它，所以騎馬時一定要有信心。要體驗人馬合一、默契配合的樂趣…
44648 2025-11-26
旅游指南
“一日游四季，一年四季游”這句話，唯有去了四姑娘山才會有深刻的感受。明明就在一個景區內，但只要一走遠，一轉身，抬頭再看那片天，就不再是剛剛看見的那片天空了，周圍的景色也似乎瞬息萬變，而偏偏來時的路又在你的腳下，讓你不得不確信自己沒有在無意之中誤入了另一個世界。 去四姑娘山旅游雖好，前期防曬防高反的準備還是要做充分的。 ?四姑娘山 首先，四姑娘山海拔比較高，在5000米以上，就算是日隆鎮的海拔也達到3000，所以一般人都有不同程度的高原反應。在出發前幾天一定要休息好，可在出發前兩天服用紅景天。到達景區后，不要做太多的劇烈運動，登山或游玩過程中要注意休息；…
142739 2025-11-26
